こんにちは梅原です。
今日は、長年に渡りお世話になっているお客様の家で『医療気功の初体験』をしてきました。
何をしてきたか…と言うと。
スワイショウ:邪気を捨てる
脊椎の矯正 :気の通り道である背骨の歪みを整え、気の通りをよくする
三線法功 :全身の筋肉をゆるめ、リラックスし、心を開放する
立禅 :気を充電する
自発動功 :本来備わっている自然治癒力を引き出し、動きながら体を整える
感気 :練ってきた気を感じる
誰でも出来る簡単な動きです。
頭を使わず、のんびり、ゆっくり、リラックスして心と身体のリフレッシュが出来ました!!
気功後は、お茶とお菓子をご馳走になりながら会話も弾み、美味しそうな柿をたくさんお土産に頂きました♪
何からなにまでお世話になり、有難うございました(^O^)